当院には様々な症状の方々がこられます。
肩こりや首のコリ・肩の痛み・腕の痛み・頭痛・めまい・五十肩・腰痛・頸椎ヘルニア・腰椎ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛・膝の痛みなど様々です。
整体パンダでは歪みを整えることで様々な症状を改善していくようにします。
歪みを整えるためには、歪みを引き起こしている固く緊張してしまった筋膜や筋肉を緩めながらリリースしていくのですが、固くカチカチになってしまったものはストレッチしたりマッサージしてもなかなか改善しにくかったのです。
なんでカチカチになってしまったのだろう?もっと早く緩めるにはどうすれば?と
長年の臨床経験と古今東西さまざまな治療法・治療哲学を勉強しているうちに、
皆さんに備わっている自然治癒力を引き出して早期に改善・回復する5つの法則を発見しました。
そのキーワードは
呼吸 循環 神経 背骨 潜在意識 の5つです。
ところでみなさんいい呼吸してますか?
実は普段何気なくしている呼吸はものすごく大事なのです。
人間は生きていくために食べ物と水と空気を体に取り入れながら命を育んでいます。
この3つにの中でどれが一番大事だと思いますか。
正解は空気。
断食ってありますよね。もし3日間ぐらい何も食べなくても生きていけますよね。
水も1日ぐらいなら何とかなりそう。
空気は一分も息を止めとくと苦しいし、10分呼吸停止すると命の危険もある。
だからすごい大事。
そして体に何らかの不調を抱えている方の100%近く呼吸が浅くなっている方が多いです。
なんで呼吸が浅くなるのかというと、普段の忙しさや疲労の蓄積・ストレスの蓄積・座り仕事・PC仕事・交通事故に遭ったなどなどこういう人は呼吸が浅くなるのです。
酸素は神経がしっかり働ける・筋肉の柔軟性や働きになくてはならないものなのです。
いい呼吸ってなんだろう?って思いますよね。
それはお腹の底からしっかり深い呼吸をいいます。
胸式呼吸ではなく腹式呼吸です。
整体パンダの施術では自然とお腹から深いいい呼吸ができるようにしていきます。
自律神経というのは人間にとってのアクセルとブレーキのようなもの。
「さあ、やるぞ」というときにしっかり働けるように体と心の準備を整える。
今はしっかり立ち止まって次のためにしっかり体と心を休めようとする。
そんな体と心のバランサーな役目を担ってくれるのが自律神経です。
そんな自律神経が崩れると、
休んで体力を回復しないといけない時に微妙にアクセルを踏んでしまう。
そうすると神経や筋肉の緊張が取れずになかなか寝れない・落着けないという状態になって体の循環が悪くなりいろいろな症状が出てしまう。
頑張らないといけない時にしっかり自分の力が出せなかったりする。
自律神経を整えることはとても大事です。
自律神経が不調な方はよく冷える・夜寝付けにくい・季節の変わり目に不調になりやすい・雨の日には不調・便秘・下痢・胃腸の調子が悪いなどの症状が現れます。
自律神経を整えるコツはお腹・頭・背骨・骨盤のこの4つの部位がとても関連しています。
整体パンダオリジナルの自律神経バランス調整は
頭部操法・腹部操法・脊柱調整・骨盤矯正のこの4つを組み合わせます。
自律神経の働きがよくなるとあなたの体調がどんどん良くなります。
血液・リンパ・脳脊髄液は万能薬です。
体全身すみずみまで循環をよくする。
そうすると、体に蓄積した疲労物質・老廃物を洗い流して、そこに新鮮な栄養や酸素が運ばれる。
そうすると、筋肉や神経の緊張がとれて楽になる。
傷んでいる組織が早期に修復して痛みも取れてくる。
いいことずくめのこの循環を整える。
整体パンダでは、循環を整えるために様々な治療法を考案しています。
特に循環がよくなる吸い玉療法・岩盤浴ベッド・薬石浴ベッドなど多数あります。
姿勢は体と心の健康のパロメーター。
姿勢の状態は
その人の筋肉の柔軟性・内臓の働き・自律神経の状態・循環の状態・呼吸の状態や心の状況を映し出す鏡のようなものです。
それらの状態がトータルでよくなると自然にいい姿勢が取れるようになります。
今まで出てきた呼吸・循環・自律神経の状態を整えていくと自然と筋肉の緊張がほぐれ楽にいい姿勢が取れます。
いい姿勢が取れると
体も楽
心も楽
見た目にもいいので若々しく美しく元気にみられる。
いい姿勢が取れるようにしていきましょう。
最後に潜在意識の状態が実はすごく大事です。
不調・病気の根本原因は潜在意識に詰まっています。
この潜在意識に今まで生きてきたことで得られる情報がすべて存在するのです。
この潜在意識にいい情報ばかりであればいいのですが、今までの嫌な感情や思考、記憶も一緒に詰まっているのです。
自分が不調にいたときや病気だったことまで。
こういった悪い情報があると、細胞一つ一つに影響を与えて不調や病気を引き寄せてしまうのです。
名ので潜在意識レベルまで、心地いい状態にしてあげると自然治癒力がどんどん湧き出ます。
ぜひどんどん心地いい状態にしていきましょう。