2012/06/15
様々な腰痛体操がありますが、あなたに合わない腰痛体操をすると悪化してしまう可能性もあるので注意が必要です。 実践するときは無理は禁物で、自分の身体の心地よさに耳を傾けながら実践してくださいね。 少しでも嫌な感じがあればやめてくださいね。
2012/06/15
腰痛の原因は筋肉などの組織の血流障害による酸素欠乏です。 ですから必ずしも骨格が歪んでいるから腰痛になるわけではありません。 しかし腰痛の方には歪んでいる方が多いのも事実です。 筋肉が固くなると骨や関節が引っ張られます。 二次的に歪みが発生するのです。 よく見られる腰痛のタイプと二つの歪みのパターンについて解説します。...
2012/06/15
坂出整体パンダが考える腰痛対策 腰痛の原因は血流障害が問題ですので、血流を良くしてあげるのが大事です。 ストレッチ・お風呂・温泉・リラックス・ウォーキング・散歩・ストレス発散にカラオケなど・・・ 自分自身が好きなことをする・心地いことを体全身で味わうと心と体がリラックスしてきて血流が改善します。 整体パンダでは 構造的なバランス...
2012/06/15
坂出整体パンダでは腰痛に対していろいろな角度から研究してきました。 カイロプラクティック・オステオパシー・心理療法・免疫療法・西洋医学・東洋医学・機能神経学など多彩な文献・論文を参考にし、様々な患者さんとの治療の経験を通して一つの結論に達しました。 それは「腰痛は血液の流れが悪くなることにより生ずる」とのことです。...
2012/06/15
腰痛の本当の原因をあなたに教えたいなと思います。 腰痛患者は増え続けています。 厚生労働省の国民生活基礎調査によると、日本人の中で自覚している症状の第1位が腰痛、第2位が肩こり、第3位が関節痛だそうです。 この調査によると、日本国内の腰痛患者は約1000万人。 肩こりと関節痛も含めると2500万人もの人が筋骨格系の痛みに苦しんでいるのです。...