香川県坂出市でつらい頭痛・肩こり・腰痛でお困りの方は坂出整体パンダへ。
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自然治癒力を高めて健康生活！！
より豊かな人生を歩みたいあなたに贈ります。
頭痛・肩こり・腰痛に困っている方ぜひ来てください。
0877-42-0788（電話予約・メール予約可能）10；00～20；00
６０分以上￥４０００ 各種キャッシュレス決算対応可能
香川県坂出市王越町木沢575-2（学生・妊婦さん・高齢者にも対応可）
土日祝日もOK
香川県高松・坂出の整体
坂出整体パンダ
住所；
香川県坂出市
王越町木沢５７５－２
℡；0877-42-0788
診療時間
月曜・水曜・金曜・土曜・日曜
10；00～19；00
坂出整体パンダエリア
高松・坂出の整体 坂出整体パンダには高松・坂出以外にも四国・中国地方を中心に香川県外・高松市外・坂出市外からも多数の方が来院、または、お問合せがあります。
患者さんがお住まいのエリアは、香川県坂出市王越町を中心に、坂出市大屋武町、坂出市高屋町、坂出市神谷町、坂出市林田町、坂出市江尻町、府中町、坂出市大池町、坂出市川津町、坂出市谷町、坂出市池園町、坂出市横津町、坂出市寿町、高松市亀水町、高松市生島町、高松市神在川窪町、高松市香西町、高松市香南町、高松市香川町、高松市一宮市、高松市郷東町、高松市男木町、高松市塩上町、高松市国分寺町、高松市勅使町、高松市浜ノ町、高松市元山町、高松市牟礼町、高松市香南町、高松市番町、高松市円座町、高松市屋島、高松市今里町、高松市小村町、高松市田肥上町、高松市川島東町、高松市円座町、高松市福岡町、丸亀市三条町、丸亀市今津町、丸亀市垂水町、丸亀市浜町、丸亀市土器町、丸亀市田村町、丸亀市郡家町、丸亀市山北町、丸亀市飯山町、丸亀市塩屋町、丸亀市西平山町、さぬき市、東かがわ市、善通寺市、三木町、綾川町、まんのう町、琴平町、多度津町、宇多津町、観音寺市、三豊市、愛媛県四国中央市、岡山県玉野市、兵庫県、福井県、福岡県、埼玉県などからご来院いただいています。
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整体・カイロプラクティック 健成堂整骨院 【神奈川県川崎市横浜市】
神奈川県川崎市と横浜市の中間に位置する「整体・カイロプラクティック 健成堂整骨院」は交通事故治療、頭痛、肩こり、腰痛、自律神経失調症、むち打ち症、しびれ、骨盤矯正などの施術を行っています。
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スポーツが好きな人向けの整体を実施中
2023年
5月
27日
土
『野球パフォーマンスを高める：整体の助けでホームランを打つ』
香川県坂出市王越町木沢５７５－２
営業時間；１０：００～２０；００
営業日；月曜・水曜・金曜・土曜・日曜
2023年
5月
22日
月
スポーツを楽しむ秘訣 - 整体がそのキーパートナーです！
あなたはスポーツが好きですか？
サッカー、バスケットボール、テニス、ランニング…何でも良いですが、体を動かすことの楽しさを知っていますよね。
でも時には、ケガや筋肉の痛み、疲労がその楽しみを奪ってしまうこともあります。
そこで、今日はスポーツをより楽しむための秘訣をお伝えします。それは「整体」です。
スポーツと整体の関係性を理解するために、自動車に例えてみましょう。
車で快適なドライブを楽しむためには、エンジンやブレーキ、タイヤなど、そのパーツ全体がうまく働いていることが重要ですよね。一部でも故障があれば、快適なドライブは難しくなります。
ここで、人間の体を車に、整体をメンテナンスのプロと考えてみてください。
私たちの体も複雑なシステムで、全てのパーツが連携して動いています。
筋肉、骨、関節、神経…これらはまるでエンジン、ブレーキ、タイヤといった車のパーツのようなものです。
スポーツをしていると、ケガや使いすぎによって一部のパーツが過度に疲労したり、調子を崩すことがあります。
それが放置されると、全体のパフォーマンスに影響を与え、楽しみが半減してしまいます。
だからこそ、定期的なメンテナンスが必要なのです。
整体は、まさにそのメンテナンスのプロ。
疲労した筋肉をほぐし、歪んだ骨格を整え、体のバランスを回復させることで、あなたの体を最高のパフォーマンスに導きます。
それが体の調子を整え、疲労や痛みを軽減し、ケガを防ぐことに繋がるのです。
スポーツを本当に楽しむためには、体を大切にすることが必要です。
そしてそのためには、整体が最高のパートナーとなるのです。
整体による定期的なメンテナンスで、スポーツを楽しみましょう。整体パンダ ０８７７－４２－０７８８
香川県坂出市王越町木沢５７５－２
営業時間；１０：００～２０；００
営業日；月曜・水曜・金曜・土曜・日曜
2023年
5月
21日
日
整体パンダのスポーツ整体メニュー
香川県坂出市王越町木沢５７５－２
営業時間；１０：００～２０；００
営業日；月曜・水曜・金曜・土曜・日曜
2023年
5月
20日
土
「サイクリングのパフォーマンスを高めるための整体によるほぐしの秘訣」
香川県坂出市王越町木沢５７５－２
営業時間；１０：００～２０；００
営業日；月曜・水曜・金曜・土曜・日曜
2023年
5月
19日
金
フルマラソン選手のパフォーマンスを向上させる:「自動車」に例えて解説するほぐすべきポイント
みなさん、長距離走、特にフルマラソンに挑戦したことはありますか？
それともこれから挑戦しようと思っていますか？
そんなあなたのために、今回はフルマラソン選手のパフォーマンスを上げるための「ほぐすべきポイント」について、「自動車」に例えて解説していきます。
まず、フルマラソン選手の体を「高性能な自動車」に例えてみましょう。
自動車がスムーズに走り続けるためには、エンジンだけでなく、タイヤ、ブレーキ、サスペンションなど、全ての部分が適切に機能していることが必要です。
同様に、フルマラソン選手の体でも、全ての部位が適切に働くことで、より良いパフォーマンスが発揮されます。
それでは、具体的にどの部位をほぐすべきなのでしょうか。
1. 足と足首：「タイヤ」 足と足首は、自動車の「タイヤ」のような役割を果たします。
走行中、地面からの衝撃を吸収し、前へ進む力を生み出します。
しかし長時間の走行により筋肉は硬くなり、衝撃吸収能力が低下します。
足裏、ふくらはぎ、アキレス腱をほぐすことで、衝撃吸収能力を保ち、怪我の予防にもつながります。
2. 大腿部とヒップ：「エンジン」 大腿部とヒップは、自動車の「エンジン」のような役割を果たします。
これらの筋肉群が強力な推進力を生み出し、速度を上げます。
特にハムストリングス（大腿後部の筋肉）は、マラソンのスピード維持に欠かせません。
また、ヒップの筋肉は、体を安定させ、効率的な動きを支えます。 3. 背中と肩：「サスペンション」 背中と肩は、自動車の「サスペンション」のような役割を果たします。
これらの筋肉は、走行中の体のバランスを保ち、上半身と下半身のコーディネーションをサポートします。
特に、肩や背中の筋肉が固まると、呼吸が浅くなり、パフォーマンスが低下します。
したがって、これらの部位を適切にほぐすことで、深い呼吸を維持し、酸素供給を最適化します。
4. コア：「フレーム」 最後に、コア（体幹）は、自動車の「フレーム」のような役割を果たします。
強く安定したコアは、走る際の動作を効率的にするだけでなく、腰痛などの怪我を予防します。
コアの筋肉が固まると、体のバランスと安定性が崩れ、パフォーマンスに影響を及ぼします。
これらのポイントを定期的にほぐし、ストレッチしたり、筋膜リリースを行ったりすることで、フルマラソン選手の「自動車」は最高のパフォーマンスを維持し続けることができます。
まとめると、フルマラソン選手の体は、一部だけでなく全体が組み合わさって「高性能な自動車」のように機能します。
それぞれの「部品」が適切に機能し、メンテナンスされることで、より良い走行パフォーマンスが期待できます。
だからこそ、これらのポイントを定期的にほぐすことは、マラソンパフォーマンス向上にとって非常に重要なのです。
走りながらも、あなたの体が「高性能な自動車」であると思い出して、各「部品」が適切に機能しているかチェックしてみてください。
そして、ほぐすべきポイントを見つけたら、しっかりとメンテナンスを行い、最高のパフォーマンスを発揮してください。
整体パンダ ０８７７－４２－０７８８
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