おはようございます
いつもありがとうございます(^▽^)/
整体パンダの齋藤です。
どんな症状でもきっとよくなる方法があります。
それさえ見つかれば治療の8割はうまくいきます。
いかにして見つけるかが当院の課題です。
どんどん追及していって多くの方の健康の役にたてれたらと思います。
今日は瞑想習慣について。
瞑想習慣も取り入れるといいですよ。
簡単瞑想
1日15分ほど
楽な姿勢で
心臓の鼓動に意識を合わせる
そうすると頭の思考のスイッチがオフになってきます。
朝起きたときや夜寝る前など。
頭を空っぽにできる時間もあれば楽になりますよ。
今日も一日お元気にお過ごしください。
整体パンダ 0877-42-0788
https://www.seikotupanda.com/
診療日;金曜日 土曜日 日曜日 月曜日 9;00~20;00 徹底集中整体実施中
予約受付中 どしどしご予約ください。
休診日;火曜日 水曜日 木曜日
コメントをお書きください